samedi 10 juillet 2010

Préparons la session d'automne

Même si l’été ne fait que débuter, nous pouvons déjà annoncer la date du début de la session d’automne ainsi que l’horaire projeté. La date de début de chaque cours est inscrite dans l’horaire au bas de la page.

Nous aurons un horaire qui ressemblera à celui de l’automne passé, en plus d’ajouter un cours le dimanche soir. Ce cours s’adresse à ceux qui veulent pousser plus loin leur entraînement, leur technique ou leur condition physique. Il s’adresse aux adultes et aux enfants désireux d’en faire plus, spécialement à l’approche d’un passage de niveau important comme la ceinture noire. Pour les plus jeunes, la participation à ce cours est sujette à l’approbation des instructeurs. Notez que ce cours ne suivra pas le programme habituel, c’est-à-dire qu’il n’y aura pas de thème établi dans ces cours (formes, combats, combats arrangés, cassages ou autodéfense). De plus la participation seulement à ce cours ne permet de passer une ceinture, il faut aussi participer au cours de techniques donné la semaine.

Un cours des petits dragons sera aussi ajouté. D’une duré de 30 minutes, ce cours a pour but d’initier les 4-5 ans à l’activité physique par le taekwon-do. Ils y apprendront, entre autres, à bouger et à développer leurs capacités motrices.

Pour les adultes, le cours du lundi sera un cours de formes/techniques alors que le cours du mercredi sera axé sur les techniques de combat.

Pour les enfants ceintures vertes et plus, le thème du cours sera annoncé plus tard, selon la disponibilité des profs.

Pour les ceintures jaunes II et moins, l’horaire change un peu (voir l’image) mais les thèmes ne changent pas.

Tarifs et inscription:

Pour les enfants, le prix de l’inscription est fixé par la ville, référez-vous au guide des loisirs de l’arrondissement Ste-Foy/Sillery. Dès que nous aurons les numéros d’activité, nous les ajouterons sur le site, dans l’horaire de l’automne. Si vous avez des questions, contactez-nous.

Pour les adultes, les inscriptions sont gérées par l’École de la Citadelle. Le tarif est de 80$ pour 1 cours en semaine, 120$ pour les deux cours de la semaine. En ce qui concerne le cours supplémentaire du dimanche, le tarif est de 40$ pour ceux qui sont déjà inscrits avec nous en semaine (donc un total de 120$ ou 160$, selon le cas) et de 50$ pour ceux qui ne suivent pas de cours avec nous la semaine. Les personnes inscrites avec la ville sont considérées comme inscrites avec nous et ne débourseront que 40$. Pour vous inscrire et réserver votre place, contactez-nous par courriel. Il n’y a pas de date limite mais un nombre limité de participants seront acceptés afin de garantir à tous un encadrement adéquat et de respecter les normes de sécurité. Nous prendrons les inscriptions par courriel à partir du 15 août. Le paiement de l’inscription, qui se fera la première semaine de cours, garantira votre place. Pour les ceintures noires, un supplément de 15$ est demandé à l’inscription pour l’affiliation à la Fédération québécoise de taekwon-do ITF.

Notez qu’il est également possible de participer aux cours de façon sporadique. Dans ce cas, le tarif est de 8$ par cours. Les adeptes qui choisissent cette option et qui ne sont pas affiliés à la fédération québécoise de taekwon-do ITF à un autre club devront cependant payer le montant total dû pour l’affiliation soit 25$ pour les ceintures de couleur et 40$ pour les ceintures noires.